Beautiful Cuisine

「食をキッカケに、人生を 自分らしく生きる」をコンセプトとしてお届けするブログです。 『食・料理』『ダイエット・糖尿病』『自由・起業』の3つのテーマでお届けしています。

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ごあいさつ。“心が自由になる”美容料理家 / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。笑手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、是非 ...

私も家でコンポストをやってみようと決意!シンプルに段ボールで作るものから、色々と調べてみると、家の中でも匂わない工夫がされているものや、手を突っ込まなくても、箱の横についてる取っ手を回せば中の土がかき混ぜられるもの、定期的にお手入れや管理をしてくれる会社もある!スゴ~!! ...

カボチャとカカオのビーガンケーキ ~クリスマスver~ 通常のケーキより、さらに華やかに!デコレーションにはイチゴをふんだんに載せて個性豊かでにぎやかなケーキをみんなで作ります!作ったケーキはワンホールお持ち帰りです。家族みんなで素敵なクリスマスを過ごしてくださいね!もちろん完成後はお待ちかねのティータイム。ケーキの試食とお喋りで今年の良い事も悪い事も、笑いで吹き飛ばしましょ! ...

1日1日、昨日よりも少し成長した自分になり、最後には「天職」を見つけ、仕事で幸せになるために必ず役立つ 書くことを通してわかる事って本当に多いんですよね。 私も今年は書くことを通して自分を見なおしたり、夢や目標をはっきりさせて、それに向かっていけるように、ノートに毎日書き留めることにトライしてみました。 ...

電子レンジの国内仕様は、2.45GHzというマイクロ波を使用しています。これは1秒間に24億5000万回、水分子が振動するという事。1秒しか加熱しない。なんてことは多分ないので、1分加熱するとして60倍の1470億回(計算大変だった...)振動している事になります。 ...

2020年は大きく二極化すると言われていて、まさにそんな1年でしたが、2020年の12月22日から240年ぶりに時代が切り替わると言われています。 「土の時代」から「風の時代」に切り替わり 今までの働き方や常識にとらわれていたり、周りを気にして同調していると、どんどんと生きにくくなる時代になるそうです。 ...

30歳になる3か月前、ナカジが私の前に現れて、その3週間後にプロポーズされた私。つい「ハイ」と言ってしまい、今があるのですが やっぱり30歳までのカウントダウンが レバレッジを利かせているのは明らかでした。笑 そして38歳になった今、また私の中でのカウントダウンがやってきたのです。 ...

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