イベントでは子供たちが大根を収穫して、自分たちで料理を作って食べる、食を学ぶ体験イベント。大根の葉っぱでふりかけと、大根おろしで手作りドレッシングを作りました。大根の葉っぱって、つい捨ててしまいがちですが、実はビタミン、ミネラルたっぷり！ ...

カボチャとカカオのビーガンケーキ ～クリスマスver～ 通常のケーキより、さらに華やかに！デコレーションにはイチゴをふんだんに載せて個性豊かでにぎやかなケーキをみんなで作ります！作ったケーキはワンホールお持ち帰りです。家族みんなで素敵なクリスマスを過ごしてくださいね！もちろん完成後はお待ちかねのティータイム。ケーキの試食とお喋りで今年の良い事も悪い事も、笑いで吹き飛ばしましょ！ ...

1日1日、昨日よりも少し成長した自分になり、最後には「天職」を見つけ、仕事で幸せになるために必ず役立つ 書くことを通してわかる事って本当に多いんですよね。 私も今年は書くことを通して自分を見なおしたり、夢や目標をはっきりさせて、それに向かっていけるように、ノートに毎日書き留めることにトライしてみました。 ...

電子レンジの国内仕様は、2.45GHzというマイクロ波を使用しています。これは１秒間に２４億５０００万回、水分子が振動するという事。１秒しか加熱しない。なんてことは多分ないので、１分加熱するとして６０倍の１４７０億回（計算大変だった...）振動している事になります。 ...

2020年は大きく二極化すると言われていて、まさにそんな１年でしたが、2020年の12月22日から240年ぶりに時代が切り替わると言われています。 「土の時代」から「風の時代」に切り替わり 今までの働き方や常識にとらわれていたり、周りを気にして同調していると、どんどんと生きにくくなる時代になるそうです。 ...

どうしてこうも薬に頼るようになっちゃったんでしょう？ それはね、実は薬品が「特許ビジネス」だから、なんです。詳しい事はメルマガに書こうと思いますが、自然療法＝自然界で発見された物質では、特許申請ができない薬品 ...

「未来を予測するの一番いい方法は、その未来を創ること。」 私の好きな言葉です。家族がみんな健康でいて欲しいし、私は貪欲なまでに美しく年を重ねたいから（笑） 体に取り入れるもの、肌に触れるものは特にとても大切にしています。 ...

３０歳になる３か月前、ナカジが私の前に現れて、その３週間後にプロポーズされた私。つい「ハイ」と言ってしまい、今があるのですが やっぱり３０歳までのカウントダウンが レバレッジを利かせているのは明らかでした。笑 そして３８歳になった今、また私の中でのカウントダウンがやってきたのです。 ...