BAKS Clothing Co. (4)

食は自分を苦しめるものではなく、心を豊かにするもの

そんなある日、福井県にある『断食道場』を見つけます。

私は店をスタッフに任せて行ってみることにしました。

動機は、ただ体重を減らしたいだけだったと思うんです。

とりあえずもう自分に自信がなくって、痩せたら自信が出てくるものだと思い込んでいました。

その断食道場はちょっと変わったところ。

全国から摂食障害の人が集まるようなとこで、心の講話が毎日のカリキュラムに組み込まれていました。

その心の講話が、私に衝撃と気付きを与えてくれたんです。

それは、あの大嫌いで、母親だとすら思いたくない母に認めてもらいたかった。ということ。

私が望むような愛し方で愛されたかったんや。っということ。

涙が溢れようとしているのをこらえながら講話を聞いていました。

認めてもらいたくて、愛してもらいたくて、外見を必死に磨こうとしていた事にようやく気付いた瞬間だったんです。

なんだか理由がわかってホッとして、思いました。

もう認めてもらおうとしなくていいし、自分で自分を認めてあげればいいんだって。


そしてもうひとつ、食は自分を苦しめるものではなく、心を豊かにするものだと気づいたんです。

それを期に、私は吐く事をしなくなりました。

食をおろそかにせず、買ってきたものでも自分の為にお皿に盛り付けたりして、今までしてこなかったことをするようになりました。

それが、自分を大事にする事に繋がっていったのです。

少しづつ、気の合う人となら食事が一緒に出来るようになっり、今じゃ誰とでも大盛りのご飯を一緒に食べられるように。笑

こうして長い長い摂食障害は終わりを迎えました。

結局、摂食障害は食の問題でなく、心の問題でした。


心の自由を手に入れる事

これでハッキリしたことがありました。

それは、心が自由でない限り、今の自分にOKが出せない限り、痩せようが、着飾ろうが、満足することはないんやってことです。

39kgになった時、40kg台に戻るのが怖くなるだけだったし

40kg以上になったら太ってしまった自分を攻め続けるだけ。

どうにかして私だけの色を出そうとした結果、ピアスの穴をいっぱい空けたり、タトゥーを入れたりしましたけれど

やってもやっても自信なんて持てなかったし、自分の価値がどこにあるのか探し続けるだけ。

ブランド物で身を固めてる中身スカスカの人を見て、ダッサ。って思ってましたけど、私がソレやったなんてなー。私、ダッサってなりましたよ、ほんとに。笑

Jules and Sam's Wedding Celebration

今、その苦しかった頃の私が目の前に現れたら、こう言ってあげたい。

『そのままで全然ええやん。あんた、既にめっちゃ価値ある人やって!』って。

だから、もし今、数字や食べる事にがんじがらめで、心まで囚われてしまっている人がいたら、どうか自分自身に言ってあげて欲しいんです。

『そのままで ええんやで。』って。

長々と書きましたが、これが誰かの心を少しでも楽になったら

食に囚われてしまってる人の助けになったらと心から願うばかりです。

そして、みんなの心がフワァ~っと軽く、自由になりますように♡ 


with love, YORIKO


  

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