ごあいさつ
“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。
私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。笑
手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、是非読んで下さい!  ⇒ MY STORY


プレゼント企画【ボディタイプ診断】のご感想続々!!!

【ママのボディをタイプ別診断 攻略ガイド+レシピ付】を
ダウンロードして下さった

・食べてキレイになりたいママ
・食育に悩めるママ
・我がママ(笑)

さんたちから、嬉しい声が届いています!

一部抜粋してご紹介します!

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(M.Kさん)
豆腐入りの炊き込みご飯作ってみました
めちゃ美味しかったです🎶豆腐が食べ応えがあって♪
ダイエットだからって物足りなさもないし、
逆に身体が求めてるものって感じだから、
食べてほっこりするんですよね💖
ほかのレシピも作ってみます


(H.Tさん)
すごいですね‼︎ レシピが多彩‼︎
私はタイプがりんごとにんじんが2ポイントずつでした。
ちょうど足して2で割ったかんじです😅
作りおきもできそう💕
りんごタイプの炊き込みご飯と
にんじんタイプのベジぎょうざやってみまーす😄

(E.Nさん)
すごい作り込んであって、読んでてわくわくしました
洋ナシさんに当てはまりましたが、
それ以外のレシピも興味あり
また、レシピに挑戦したいと思います

(M.Oさん)
私は、AとBタイプが同数で一位だったので、
自分では気をつけているつもりでも、
以外に油や糖分を摂っているんだなぁ〜と思いました(〃ω〃)
でも、教えていただいたレシピがとてもヘルシーなのに
美味しそうなので、また試したいと思います!
何より簡単なのが嬉しいです♪
私もかなりの大雑把なので…ザッパレシピ大好きです♡笑

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ボディタイプ診断も去ることながら、やっぱり人気なのは

ザッツ雑い!私の【ザッパレシピ
!】

私、もう本当に計量が嫌いで(笑)
冷蔵庫にある食材を全部ぶち込む系の料理が得意!
そやから、いつもはホンマに大ザッパに料理してまして…

一応コチラに掲載のレシピはちゃんと計量して作ってますが
細かいことは気にせず、テキトーにやっても
ちゃんと美味しく出来るようになってますので

キチントさん向けの料理本が苦手な方
是非、私のザッパレシピをお試しあれ!!

ダイエット料理は美味しくない
味気ないし、満足しない

そんなことは絶対言わせまへんえ!!!!!

Let's Zappa Cooking!


是非ご感想やお悩みを教えてを下さい!

ボディタイプ診断をつくる際に
たくさんのママに、食やダイエットのお悩みを聞かせてもらった時

みんな、めっちゃ喜んでくれたんです。

『ダイエットで悩んでいるけど、食のプロだから聞きづらい』

『食事、きっと ちゃんとしているだろうし、
甘いもの食べちゃダメですかとか聞けない』

『セミナー講師までしちゃってる人にタダで相談しちゃダメ』

そう思ってたからー、

「聞いてくれてありがとーーー!」って言われて

こちらがお礼を言わなきゃいけないのにー!

ほんま、ありがとうって言ってくれてありがとうやで!!


そんな理由からか、
見た目の威圧感もあってか、
厳しいこと言われそうだからか、

なかなか食とダイエットのお悩み相談してもらえない。

最近は、もっぱら20年らいの友(36歳・バツイチ)の
恋愛相談ばっかり聞いてる笑


でも、実は私、FBページのちょっとしたコメントでも
小躍りしちゃうタイプ(笑)

実際に頂いた質問やご相談は、ブログやFBに取り入れて
情報の発信源にもなっていくので

是非ダイエットや食のお悩み、レシピのつくレポ
ボディタイプ診断のご感想などなど

ダウンロードして、お聞かせくださいね~!!


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米国NTI認定 ホリスティック栄養コンサルタントYORIKOが、最新の栄養学をベースに作った
【レシピ付ダイエットガイド本】読者の方にプレゼントです(´∀`)

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