ごあいさつ。
“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。
私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。笑
手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、是非読んで下さい! ⇒ MY STORY


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淡路島にきてます。

玉ねぎにまみれた街で、どこまでも玉ねぎ!!

玉ねぎのカツラ、もちろんかぶりました。笑

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あれ??あんまり違和感がない…

何故なら…カツラを脱いでも玉ねぎ色。

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淡路島へきたのは、kitone(木と根)というカフェがもうすぐ閉店すると聞いたから。

カフェのオーナーは、私がカフェを経営していた時のスタッフで

私のcafeを卒業した後、25歳で独立して淡路島でカフェをしています。

ほんとに素敵なカフェをオープンして10年。

新たな道へ進むことを決意した門出を祝いに会いに行きました。

手元にあるものを手放して、前に進む決断は勇気のいるもの。

でも、終わりは 始まり。

経験は誰にも奪われない自分だけの財産。


いつも応援しているよー!

という気持ちで、ゆっくりとランチをいただいて

最後に、スコーンとコーヒーで締めて

天日干しのひじきを大人買いをして(笑)

カフェを後にしました。


女子会レッスン&お箸づくり

さて、私の玉ねぎ戯れ話と淡路紀行はこれくらいにして…

9月後半のお知らせをさせてください。

8月大人気だった、ビーガンスコーンレッスンwith女子会と、

MORE美®2回目の女子力アップ講座、お箸づくりワークショップです!


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スコーンレッスンwith女子会では、スペルト小麦という古代小麦を使って、Neoベジタリアンのビーガンスコーンを作ります!(スペルト小麦についてはレッスンでゆっくりお話しさせてもらいますね!)

卵や乳製品を使わない、心も体も喜ぶスコーンを一緒に作って、お茶しながら楽しむ女子会。

『優しいお菓子とほっこりオトナ女子会』
  ースコーンレッスンverー

絶対楽しいでしょ!!

優しいお菓子とほっこりオトナ女子会

日時:9月18日(金)

時間:14時~16時

場所:京都府城陽市YORIKO自宅、JR城陽・近鉄寺田が最寄りです。(ご参加者のみ詳細住所をお伝えします。)

駐車場:あり

レッスン代:3500円

お問い合わせ・お申込みは下記ボタンからメッセージください。
お申込はこちら


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MORE美®
第二回目【女子力アップ講座】
~MY箸を作ろう!~

使いすての代名詞、割りばし。
日本国内では、年間250憶膳(木造住宅2万軒分)の割りばしが使い捨てされてます。

みんながMY箸を持てば、どれだけ地球が喜ぶでしょう!!

次回MORE美は
家具工房「minato.」の吉田奈津子先生をお迎えして
自分のお箸を、木から作るワークショップです。

つい持ち歩きたくなる、愛着いっぱいのお箸をみんなでワイワイ作りましょう!

MORE美® MY箸をつくろう!



日程:9月25日(金)14:30~16:30

講師:吉田奈津子

 場所:炭焼き肉と京野菜の店「Nico」
京都府宇治市宇治壱番59
 
 料金:2000円(ワンドリンクつき)

定員:5名(残3名!急いで!)
 
 



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米国NTI認定 ホリスティック栄養コンサルタントYORIKOが、最新の栄養学をベースに作った
【レシピ付ダイエットガイド本】読者の方にプレゼントです(´∀`)

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1986

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