ごあいさつ。
“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。
私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。笑
手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、是非読んで下さい! ⇒ MY STORY

4月1日から始まったナカジ家のロックダウン。
はや一か月半が経ち、GWもどこも行けず(というか、どっこも空いてない…)

今、この状況を前向きにとらえ
私が皆さんにお伝えできることは何か?

そしてこの状況が落ち着いて、通常の生活が戻った時に
今この状況があってよかったと言える事は何か?

2歳と5歳の子供たちがいる中でも出来ることは?(とはいえ、子供たちがいてもほったらかしですけど)

そんなことばっかりを考えています。


無料で発信!オンラインセミナー&お料理教室

今こそ、人とのつながりを深めて出来ることを。

そう考えた私は、実はブログに告知する余裕もないくらい

最近ずっとオンラインセミナーやレッスンを無料開催してきたんです!

(ブログで告知しろよ。ってね。笑)

数名のご参加で始まったオンラインセミナーですが、

今では1回40名を超える参加希望があるほど

人が人を呼んで、なんだかすごい人気になってます。笑

告知することが増えて私の頭の中もややこしくなってきたので

このブログでは随時

最新のオンラインセミナーとオンラインレッスンのお知らせを

ここでまとめていきたいと思います。


最新、セミナー&レッスン情報

セミナー&レッスンは全てzoomというアプリを使って行っています。

気になるセミナーがあればどうぞご参加ください。

私の事を知らない人も(参加者さんの半分以が私の事しらないのでご安心を。)

初めてオンラインセミナーに参加される方も

是非この機会だからこそ、つながりと学びを深めて

今できること、未来につながる事をしていきましょっ!!

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Copy of ベージュ 茶 展示会 フライヤー (1)


5月15日(金)14:00~
【米粉deドーナッツを作ろう!】

講師:YORIKO
ファシリテーター:ひらいゆか

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40名越え!人気爆発のYORIKO'sオンラインキッチン。
白砂糖や乳製品、卵を使わないグルテンフリーのナチュラルおやつを一緒に作ろう!子供と参加できる楽しい企画です!

お申込はこちら



テクニック不要!

5月15日(月)14:00~
【ダイエット&美しい体創りセミナー】

講師:YORIKO 

自粛太りで悩めるママへ。ダイエットのための食改善と、美しい身体づくりのための
ダイエットコーチYORIKOによるスペシャルセミナー。

お申込はこちら



Your healthy options from farm to fork (1)

5月19日(火)14:00~
【気になるケド、聞けない…オトナ女子の下着塾】

講師:NAOMI & YORIKO

ダイエットコーチによる、浮腫みや太りやすい体を作ってしまう下着の話と
バストケアのプロによる、正しい下着のつけ方をお伝えします。
全ての女性に知って欲しい下着のホントセミナー

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限定5名様の特別緊急企画のご案内!!

各種セミナーやレッスンをする中で

「健康で美しい体づくりのプロたちに、もっと直接はなしを聞きたい!」

の声をたくさんもらったんです。

そこで

睡眠アドバイザー・平井駿佑
予防ナース・ひらいゆか
栄養コンサルタント・YORIKO

の3人の視点から、サードオピニオン的な位置で
体を包括的(ホリスティック)にとらえての相談場所をつくることにしました。

健康のプロによる相談会です。

私は食のプロではありますが、食だけで全てが解決される!
とは全く思っていません。

食だけを整えたところで、食以外の生活習慣がむちゃくちゃだったり

ストレスを抱えたり、心が何かに縛られていてありのままで生きられていないなら

色んな角度から自分の心と体をみつめていくことが大切だと考えています。

ホリスティックな観点から体をとらえる3人のプロに

直接相談できる場所って他にありますか??って話ですよ、みなさん!!

健康で美しい体づくりのプロに直接聞きたい!って方、是非この機会をお見逃しなく!


題して【緊急カラダ会議!】
~健康なカラダづくりのプロがあなたのお悩みにお答えします~

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5月16日(土) 14:00~15:30 

受講料:3,000円

こんなお悩みを抱えている方は恥ずかしいとか捨てて参加した方がいい!
  • 体温が35℃台集合!
  • 家族の健康を守りたい方
  • カラダの不調でお悩みの方
  • 慢性的な不調のある方
  • 生活の質を上げたい方
  • 健康で美しくなりたい方
しっかりとお話をお伺いしますので限定5名様とさせていただきます。
人数に達しましたら募集は締め切りますので、お早めにお申し込みください!


お申込はこちら



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米国NTI認定 ホリスティック栄養コンサルタントYORIKOが、最新の栄養学をベースに作った
【レシピ付ダイエットガイド本】読者の方にプレゼントです(´∀`)

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1986

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