【糖尿病フードセラピー講座】血糖値が高い人や、もう糖尿病と診断されている方はもちろん、そのご家族や、糖尿病家系で遺伝を気にしておられる方、医療に携わっている看護師さんやケアワーカーの方、ブランディングして料理教室をしたい栄養士の方など ...
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正月太り回避術!砂糖を使わない「あんこ」を作ろう!
なかなか砂糖の入っていない小豆缶って無いんですが、そんな中でこれは、特別栽培の小豆を使っている上に「無糖」。甘さが自分で調整出来て、すごく使い勝手がいい!!コレであんこを作るのに甘味として使ったのが… ...