CMで除菌除菌いうてますし、コロナでさらに除菌除菌除菌。どこ行ってもアルコールスプレー置いてますが、ほんまに、私、それ辞めて欲しいって思ってます。赤ちゃんから3歳までに腸内にどんな菌が住み着くのかが決まり、そこで一生の健康のベースが出来上がります。免疫力の強い、健康な体を作るには、色んな菌と触れ合うのが一番! ...
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『ヘルシー料理レシピ公開中】アウトドアでべジピザ&まるごと大根料理
イベントでは子供たちが大根を収穫して、自分たちで料理を作って食べる、食を学ぶ体験イベント。大根の葉っぱでふりかけと、大根おろしで手作りドレッシングを作りました。大根の葉っぱって、つい捨ててしまいがちですが、実はビタミン、ミネラルたっぷり! ...
植物性素材で作る【べジクリスマスケーキ】レッスンのお知らせ
カボチャとカカオのビーガンケーキ ~クリスマスver~ 通常のケーキより、さらに華やかに!デコレーションにはイチゴをふんだんに載せて個性豊かでにぎやかなケーキをみんなで作ります!作ったケーキはワンホールお持ち帰りです。家族みんなで素敵なクリスマスを過ごしてくださいね!もちろん完成後はお待ちかねのティータイム。ケーキの試食とお喋りで今年の良い事も悪い事も、笑いで吹き飛ばしましょ! ...