ごあいさつ“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。私は２児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事！な【我がママ】です。笑手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、 ...
【ダイエット×食育の悩みを解決】無料ダウンロード冊子出来ました！
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子育てのイライラを解消する３つの方法③
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子育てのイライラを解消する３つの方法②
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炊き込みチャーハンという名のハイブリッドなレシピ
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子育てのイライラを解消する３つの方法①
ごあいさつ。“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。私は２児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事！な【我がママ】です。笑手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー ...
私がホリスティック栄養コンサルタントになったワケ。
ごあいさつ。“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。私は２児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事！な【我がママ】です。笑手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー ...
わたしとダイエットと摂食障害と。⑤
食は自分を苦しめるものではなく、心を豊かにするものそんなある日、福井県にある『断食道場』を見つけます。私は店をスタッフに任せて行ってみることにしました。動機は、ただ体重を減らしたいだけだったと思うんです。とりあえずもう自分に自信がなくって、痩せたら自信が ...
わたしとダイエットと摂食障害と。④
クセモノの彼と摂食障害大阪の音楽専門学校に進学したけれど、私は一人暮らしを許してはもらえず、片道2時間半かけて1年間通っていました。（交通費も出してもらえず。）ようやく2年生になった時、仕送りも家を借りるお金も、生活費は一切いらないからもうほーーーーーんとお ...
わたしとダイエットと摂食障害と。③
摂食障害の始まり高校生になった時、卒業と同時に家を出る決意を固めた私。他府県の学校に進学すれば一人暮らしを許してもらえるだろし、生活費さえ自分で稼げば文句は言われないはず！そう思っていました。家を出たさに独立独歩の為の資金作りに燃え、自由を手に入れたい一 ...
