ごあいさつ。
“心が自由になる”ダイエットコーチ / ホリスティック栄養コンサルタント YORIKOです。
私は2児の母ではありますが、自分の自由とキレイが何より大事!な【我がママ】です。笑
手はじめに、過去の摂食障害を克服し、心が自由になっていくまでの赤裸々ストーリー、是非読んで下さい! ⇒ MY STORY
ワンコインオンライン料理教室、定期開催
先月ワンコインオンライン料理教室
Neoベジタリアン®豆乳マヨネーズを作ろう!を開催したんですが
参加してくださった皆さんからうれしいお声をいただいて
オンライン料理教室にすごく魅力を感じてしまった私。
オンライン料理教室にすごく魅力を感じてしまった私。
それで、今年春に向けて
- ママが楽しみながらダイエットできて
- 子供の食育もできて
- 自己肯定感を高めていける
オンライン料理教室
【ママのダイエットサークル】みたいなのを企画をしています。
今、その構想を頭の中で練りつつ、やっぱり妄想だけでは どうもこうもならんので
それまでに私自身もオンラインで料理教室を開催しながら
ママのリアルな悩みや本音を聞いて
それを解決していけるような企画にしたいと思っているんです。
オンライン料理教室の魅力は何て言っても
【ママのダイエットサークル】みたいなのを企画をしています。
今、その構想を頭の中で練りつつ、やっぱり妄想だけでは どうもこうもならんので
それまでに私自身もオンラインで料理教室を開催しながら
ママのリアルな悩みや本音を聞いて
それを解決していけるような企画にしたいと思っているんです。
それで、前回の ≪ワンコイン≫ がとっても好評だったので
その企画をリリースするまでワンコインの500円で
オンライン料理教室をすることにしました!
オンライン料理教室の魅力
オンライン料理教室の魅力は何て言っても
自宅に居ながら受講できる事!
後日録画動画もお届けするので
・子供が居るから行けない
・遠いから行けない
・時間が合わないから行けない
・人に会うのが億劫
・慣れないキッチンと調理器具に戸惑う
・交通費がかかる
この心配、全部ナシ!!!
・子供は家で見ながら参加出来るし
・外に出ないんだからパジャマでいいし
・スッピンでもカメラオフにすれば問題なし!
・子供が叫びだしたら音声もオフにすればいい。
・自宅キッチンで一緒に料理することも
・後で録画を見ながら作ることもできて
・世界中のキッチンと繋がれる!!
めっちゃいいでしょ〜!!
食材は自分で用意しなければいけないけど、
それは食選びの勉強に絶対なるから
それは食選びの勉強に絶対なるから
それすらメリットだと思っています。
どこにどんな食材が売っているのかを知る事や、
その店のコンセプト、流通を知ることは食選びでとても大切なこと。
どこにどんな食材が売っているのかを知る事や、
その店のコンセプト、流通を知ることは食選びでとても大切なこと。
前回のオンライン料理教室にオーストラリアからのご参加の方で
大豆固形分10%未満の無調整豆乳を探すのにとっても苦労した話を聞きました。
私も一生懸命どうすれば入手できるのか、ネットで検索して、
あれはどう、これはどう?ってやり取りを繰り返して…
あれはどう、これはどう?ってやり取りを繰り返して…
でね!見つけ出した時の感動と言ったら!!
金を掘り起こしたのか!くらいの勢いでしたよ
金を掘り起こしたのか!くらいの勢いでしたよ
さて次回開催は???
だんだん温かい日が増えてきて、小春日和を味わえる季節になってきましたね!
私の住む京都も今月末には桜が開花する予想みたい。
そこで!!
冬に蓄えた脂肪、春に向けて溶かしてしまえ!
なメニューにしましたよ!
じゃじゃーん!★★
Neo ベジタリアン®
脂溶かし!大根ポタージュ
(Neoベジタリアンについてはコチラ)
と!!
YORIKO流
野菜嫌いな子供が食べる!グリーンポタージュ
のゴージャス2本立て!!
料理教室の詳細
この講座は終了しております。以下のお申込みフォームからは録画動画でのお届けとなります。
場所:ご自宅のパソコンまたはスマートフォンの前でつながりましょう!
参加していただける皆様には、オンライン講座内容を録画して後日お届けします。
材料を事前に揃えておいて、一緒に作るでもよし!
作っている時は見ながらメモや質問をして、あとからゆっくり見返してもよし!
さらには日程が合わないので参加できない…という方にも
当日一緒に繋がることはできませんが、編集動画をお届けします。
(当日参加できない方の質問等はメール等で回答させていただきますね!)
お申込みは下記ボタンからお願いします。
決済確認後ZOOMの参加URLをお伝えします。
※当日はZOOMというアプリを使いますので(携帯でもPCでも使用できます)
そちらのダウンロードだけお願いします。
お申込はこちらから
皆様と場所を超えて繋がれることを楽しみにしています!
それでは~!!
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